Vous êtes en couple, mais vous n’êtes pas sûr qu’il atteindra la ligne d’arrivée. Vous espérez que c’est votre personne pour toujours et que votre dernier premier rendez-vous est derrière vous, mais la relation semble “éteinte” de différentes manières.
Pouvez-vous le faire fonctionner de toute façon?
Peut-être, mais d’abord, il y a quelques questions que vous devez vous poser.
Si vous répondez « non » à l’une de ces 13 questions, votre relation est en difficulté.
1. Est-ce que je me sens aimé ?
C’est aussi simple que oui ou non. Vous le faites, ou vous ne le faites pas. Pas d’excuses.
Regardez vos raisons d’être dans cette relation. Si vous cherchez quelqu’un pour vous compléter, alors vous n’êtes pas prêt. Vous devez être entier avant que quelqu’un puisse vous aimer pleinement.
2. Est-ce que je me sens respecté ?
Le respect vous permet d’être vu, entendu et valorisé pour qui vous êtes. Cela vous permettra d’être en désaccord confortablement.
Être libre de se présenter dans la vie sans être censuré et fidèle à vous tout en leur permettant la même chose est un respect mutuel.
3. Est-ce que je me sens apprécié ?
Quelqu’un qui ne se sent souvent pas apprécié a le sentiment que ce qu’il donne, compromet ou contribue est considéré comme acquis. Une expression de gratitude va assez loin pour la plupart.
Les partenaires de relations saines se remarquent et se reconnaissent. Il ne s’agit pas seulement de se souvenir des dates spéciales ; il s’agit des gestes “juste parce que” et des petites choses.
4. Suis-je satisfait de notre vie sexuelle ?
Je ne parle pas seulement de performances ou de fréquence. La question fait référence à une intimité qui mûrit avec la communication et les frontières.
Le silence est mortel pour une relation quand il s’agit de sexe. Tout aussi importante que l’attirance physique est la capacité d’avoir un dialogue sain et ouvert. Au fur et à mesure que vos vies s’entremêlent, d’autres priorités et, en fin de compte, des obstacles se mettent en travers de votre chemin. Parler de ça.
5. Est-ce que je me sens confiant d’avoir pleinement confiance en mon partenaire ?
La confiance est la base de toute relation saine. La confiance que votre partenaire sera fidèle doit s’étendre au-delà de votre lit jusqu’à votre cœur et votre argent.
Si la tricherie a été acceptée ou normalisée dans quoi que ce soit, cela peut apparaître comme une infidélité dans votre relation.
6. Est-ce que je me sens soutenu dans mes activités indépendantes, quand je passe du temps seul et avec d’autres amis ?
Si vous répondez non à cette question, c’est probablement parce que vous vous sentez contrôlé par votre partenaire ou que vous le trouvez jaloux du temps passé avec les autres. Vous constaterez peut-être qu’ils critiquent vos objectifs.
Les personnes en bonne santé – les personnes qui ont confiance en elles et qui ont confiance en elles – vivent de manière autonome et se connectent avec les autres. Les personnes malsaines sont souvent facilement manipulées, facilement contrôlées et se trahissent pour plaire à quelqu’un d’autre.
7. Est-ce que je me sens content de ne traîner qu’avec mon partenaire ?
La capacité d’aimer aller nulle part et de ne rien faire en compagnie l’un de l’autre est un bon signe. Si vous perdez la notion du temps, vous êtes simplement dans le courant de la vie et synchronisé.
8. Est-ce que je me sens fier d’être avec mon partenaire en compagnie des autres ?
Si rester à l’intérieur était génial, qu’en est-il de sortir ? Certains deviennent critiques et critiques avec des attentes différentes en public. Si c’est le cas, revenez en arrière et relisez le numéro deux.
9. Est-ce que je me sens heureux d’avoir des passe-temps ou des intérêts particuliers avec mon partenaire ?
Les relations saines ont un intérêt mutuel à les garder connectées au-delà de la chambre à coucher. Compétitif ou non, il doit évoquer le bonheur.
Publicité Vous vous sentez coincé dans votre relation ? Cliquez ici pour discuter avec un coach certifié de Relationship Hero pour vous aider à transformer votre vie amoureuse !
10. Est-ce que je me sens en sécurité en partageant mes vulnérabilités avec eux ?
Supposons qu’ils veuillent vous “réparer”. D’accord, si c’est le cas, ils ont de bonnes intentions mais le mauvais objectif. Le fait est qu’ils sont pour vous et non contre vous.
Toujours.
11. Est-ce que j’ai l’impression qu’il y a un équilibre et un véritable partenariat dans la relation ?
Il est important que vous partagiez les responsabilités, les tâches et les finances si vous vivez ensemble. Ceux-ci peuvent être négociés et appris si le respect est mutuel.
12. Est-ce que je ressens le désir d’être près d’eux quand ils sont absents ?
Il est essentiel de désir eux mais pas besoin eux 24h/24 et 7j/7. Rappelez-vous le numéro six.
13. Est-ce que je ressens un sentiment de paix à l’idée de partager un avenir avec eux ?
Si cela vous fait sourire d’envisager votre avenir avec eux à vos côtés, si vous vous sentez inspiré d’être et de faire de votre mieux pour atteindre votre plus haut potentiel, il semble que vous ayez quelque chose qui vaut la peine d’être travaillé.
Si vous reconnaissez que vous êtes dans une relation en difficulté, vous avez des options. Maintenant que vous en êtes conscient, vous pouvez travailler ensemble pour créer un changement positif dans les zones qui ont besoin d’être entretenues. Si l’on n’est pas disposé ou capable, alors une rupture peut être la seule option.
Ça va faire mal, mais ça ira. En fait, vous serez plus heureux à mesure que vous avancez, plus conscient de la relation saine et équilibrée que vous méritez et que vous désirez.
EN RELATION: 6 doux signes que vous êtes déjà dans la bonne relation
Plus pour vous sur YourTango :
Ann Papayoti, PCC, est une auteure, conférencière, éducatrice et coach qui aide les gens à se démêler de leur passé et à guérir leur cœur à Coaching SkyView.
Comment pimenter une relation fade